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今天在上人社時,心情一直很低落,
前面幾組在報告時,一開始我都很專心聽,
直到百合他們那組時,我有點恍神,
感覺自己有在聽他們的內容,但是眼神一直渙散掉,
而且手腳一直冰冷起來,好難受!!!!!
連坐在我身旁的好友們都察覺出我表情怪怪的,
但身體真得不太舒服,之後又被老師點到,
腦子真的什麼都想不到,可能是被老師叫到,
有點被嚇到才讓我完全回神,身體也才慢慢暖起來,
那段時間我到底在想什麼,我真的不知,感覺自己一直發呆,
但又沒再想事情,好怪!!!
我的表情我又很難控制,我高興就是高興,
不高興就是不高興,所以今天在最後兩堂課時,我是不愉悅的,
原因不是外在影響,而是自己身體的問題........
我想原因可能我"好朋友"要來了.....我通常都是那個來才會身體反常
所以今天有被我表情嚇到或影響到的朋友們,請多多包含唷!!!
情緒管理我會加強的,但今天有點難控制~因為不是外在的因素........
前面幾組在報告時,一開始我都很專心聽,
直到百合他們那組時,我有點恍神,
感覺自己有在聽他們的內容,但是眼神一直渙散掉,
而且手腳一直冰冷起來,好難受!!!!!
連坐在我身旁的好友們都察覺出我表情怪怪的,
但身體真得不太舒服,之後又被老師點到,
腦子真的什麼都想不到,可能是被老師叫到,
有點被嚇到才讓我完全回神,身體也才慢慢暖起來,
那段時間我到底在想什麼,我真的不知,感覺自己一直發呆,
但又沒再想事情,好怪!!!
我的表情我又很難控制,我高興就是高興,
不高興就是不高興,所以今天在最後兩堂課時,我是不愉悅的,
原因不是外在影響,而是自己身體的問題........
我想原因可能我"好朋友"要來了.....我通常都是那個來才會身體反常
所以今天有被我表情嚇到或影響到的朋友們,請多多包含唷!!!
情緒管理我會加強的,但今天有點難控制~因為不是外在的因素........
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